ACIAH-Linux

Pour nos utilisateurs dont les mains tremblent, nous commençons ici la rédaction de moyens de compensation, que nous allons compléter au fur et à mesure de nos découvertes et des réactions de nos lecteurs .

Pourquoi les mains tremblent-elles ?

Il peut y avoir de multiples raisons :

Causes physiologiques : Stress ou anxiété, fatigue ou manque de sommeil, émotions fortes, hypoglycémie passagère.
Causes pathologiques : altération du système nerveux, Maladie de Parkinson ou autre.
Causes médicamenteuses : certains médicaments peuvent provoquer des tremblements comme effet secondaire, notamment les antidépresseurs.

Ces tremblements peuvent être handicapants, c’est pourquoi nous recherchons des moyens de compensation pour l’utilisation d’un ordinateur . Nous proposons des fiches, format A5, que les personnes peuvent poser à côté de leur ordinateur si elles ont besoins de soulager leur mémoire.

Le travail est commencé, il se poursuivra, prenez patience et n’hésitez pas à nous contacter

Matériel

Quand les mains tremblent, il est important d’adapter le matériel .

un clavier externe, avec pavé numérique, parce que les touches sont plus distinctes que sur les claviers d’ordinateurs portables. On peut penser aussi à uUtiliser un clavier avec de grandes touches espacées pour faciliter la frappe malgré les tremblements.
notre système Aciah-Linux parce qu’il offre des raccourcis intéressants notamment une seule touche pour faire un arobase, ou un point, ou fermer une fenêtre. Et la touche "Coeur"
quelques fiches-mémo cartonnées à poser auprès de l’ordinateur, pour mémoriser les procédures essentielles.

Réglage du clavier et de la souris

Aciah-linux est construit sur Linux-Mint donc il comporte des outils d’accessibilité.

lancer le menu Whisker en faisant : Win + L
taper le mot : accessibilité
avec le premier onglet, cocher : activer les technologies d’assistance,
avec le second onglet, choisir, si on veut, d’avoir des touches rémanentes, des touches lentes ou des touches rebond. Le mieux est d’essayer !
avec le troisième onglet, cocher : émulation de la souris avec le pavé numérique.

Explications :

Touches rémanentes :

Si activé, les touches de modification (telles que Ctrl, Alt et Maj) n’ont pas besoin d’être enfoncées (elles peuvent être pressées puis relächées) lorsque plusieurs touches ont normalement besoin d’être pressées en même temps.

Touches lentes :

Pour éviter les frappes accidentelles, les touches lentes nécessitent qu’une touche reste enfoncée un certain temps avant d’être acceptée.

Touches rebond :

Pour éviter les frappes accidentelles, les touches rebond imposent un délai minimum entre chaque frappe.

Emulation de la souris avec le pavé numérique.

Une fois activé, vous pouvez contrôler le pointeur de la souris avec le pavé numérique :

Les touches 2/4/6/8 déplacent le curseur respectivement vers le bas/gauche/droite/haut,
- si on laisse appuyé, le déplacement est rapide
- si on tapote, le déplacement est précis.
La touche 5 simule un clic gauche,
La touche 0 simule un clic gauche maintenu (pour le glisser-déposer),
Vous pouvez ajuster la vitesse du pointeur dans les paramètres d’accessibilité si nécessaire.

D’autres adaptations sont à envisager :
Pour adapter l’ordinateur à une personne atteinte de la maladie de Parkinson, plusieurs solutions peuvent être mises en place :

Ecran : augmenter la taille de l’affichage et des icônes pour améliorer la lisibilité , régler la luminosité et le contraste de l’écran pour réduire la fatigue visuelle.
Souris : ralentir la vitesse du double-clic ou augmenter la taille du curseur
Assistance vocale : utiliser le logiciel de dictée vocale pour faciliter la saisie de texte.
Ergonomie : installer l’ordinateur sur un support stable et à la bonne hauteur pour favoriser une posture confortable. Utiliser un repose-poignet ou un siège avec accoudoirs pour soutenir les bras et réduire la fatigue.

Aller sur internet

Voici une procédure :

Coeur et i : frapper la touche Coeur, relever le doigt et frapper la touche i . Vous êtes sur internet.
F6 : frapper la touche F6, vous êtes dans la barre d’adresse.
Ecrire : écrivez ce que vous cherchez par exemple : des chocolats pour Noël,
Entrée : pour valider votre recherche, il y a alors de nombreuses réponses,
Flèche bas ou flèche haut : pour parcourir les réponses.
2-4-6-8 : pour amener le curseur sur la réponse qui vous intéresse,
5 : pour ouvrir cette réponse.
F4 : touche f4 pour fermer une fenêtre.

Noter aussi :

CTRL + W, avec deux doigts, pour revenir en arrière chercher une autre réponse,
2-4-6-8 en bas de page si on veut passer à la page suivante et 5 pour valider,
Alt + Flèche-gauche pour revenir à la page précédente.

Ecrire un message

Nous donnons ci-dessous les indications pour la messagerie sécurisée : Thunderbird.

Coeur et e : frapper la touche Coeur, relever le doigt et frapper la touche e, vous arrivez à la zone de saisie de l’adresse de votre correspondant,
écrivez l’adresse du correspondant.
TAB pour passer à la zone de sujet. Ecrivez le sujet du message.
TAB pour aller à la zone de texte. Ecrivez le texte du message.
F1 pour aller au menu “fichier”. Descendez avec la flèche-bas jusqu’au mot : Envoyer
et c’est parti. La messagerie se ferme.